レベルアップにつながる！
幼児・低学年の基礎運動＋競技力の土台作り（60分/1回6000円）
■目的
・幼児～低学年の「動きの基礎作り」
・競技の技術習得を助ける基礎体力・動きづくり
・器用さ、リズム感、バランス感覚などを習得して走れる体作り
・スポーツの基本である走り方のコツを身に付ける
・楽しさをベースに、動ける体を育てる
■対象
・年少～小学３年生
・動きの質を上げたい選手
・指導者
■内容例（60分）
・コーデネーション遊び
・ビジョントレーニング®
・身体作り（全身運動の基礎）
・走り方
・簡単なルールのある遊び
・整理運動
※内容はクラブの要望に合わせて調整可能
■期待できる効果
・怪我を減らす「動きの基礎」が身に付く
・競技動作（ステップ・ジャンプ・切り返し）が安定する
・子どもが楽しみながら、成長する土台となる
サッカー、バスケ：素早く動いてパスや相手のチャンスを見つける力
ドッジボール、野球：相手の動きやボールを素早く見て、反応する力
バレー：タイミングよくジャンプ＆レシーブ
卓球、バドミントン：速い球を「目で追って」反応する力
その他：体の使い方、空間認知、判断力
■実施条件
・1回60分/1回6000円（税込・交通費別）
・20名まで（超える場合は要相談）
・屋内外どちらでもOK!
